今天，一则“广西钦州灵山县男子宁其旺在四川甘孜州因高原反应住院急寻家属”的消息在朋友圈热传。

▲网友纷纷转发消息

发布人称：宁先生在四川甘孜州骑行时因高原反应强烈在理塘县医院住院，若家属不及时同意转院将会威胁生命。

    ▲发布人给宁父发来的图片

根据发布的身份信息，记者马上向灵山县太平镇镇政府核实情况。今天下午，太平镇政府发布调查结果。

调查结果称，身份证上的男子宁其旺确实已与家人失联，其父宁昌喜在2017年9月份之后就已无法与其取得联系，且之后一直接到各地的催还款的电话以及数目较大的催款单，其父怀疑其被传销组织控制。

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▲发布人给宁父发来的视频

其父宁昌喜说，对方发来的视频中，他还不能判断这名受伤的男子是否是他儿子，发布人要求家人在网上签字同意做手术，被其父拒绝。

▲发布人给宁父发来的图片

但为了预防意外，其父表示将与大儿子、女婿尽快前往四川确定是否宁其旺本人。

感谢各位热心网友的爱心传递。男子是不是宁先生，是不是真的高反了，还有待考证。但随着近年川藏旅游线路的火热，很多游客都想看看美丽的西藏。但是进藏旅游并不适合所有人，因为高原反应有可能会随之而来，当出现高原反应的时候，我们该怎么办呢？

如何应对高原反应？

“什么是高原反应？”

高原反应是人在高海拔地区，由于机体的耐受力较低，难以应对缺氧造成的胸闷、心慌等症状。

• 备上氧气袋。高原上的氧气稀缺，缺氧是造成高原反应的主要诱因，感觉到高原反应时应该及时补充氧气，以缓解胸闷、呼吸不适、气短等症状，但在不运动，感觉氧气不是很稀缺时，尽量不要吸氧，以便自己尽快适应高原气候。

• 注意饮食。首先要多多的补充水分，还要多吃水果蔬菜等易消化且富含维生素的食物，不要暴饮暴食，不吸烟不喝酒。水是最重要的，一定要及时补水，不要让身体缺水。吃饭不要吃太多，因为吃太多之后，可能会增加胃肠道负担，从而造成心慌胸闷。

• 保持呼吸顺畅，不要戴口罩等影响呼吸的东西，而且一定要预防感冒，感冒之后可能会增加患高原肺水肿的可能性，而且感冒之后呼吸不畅，影响氧气的进入。

• 不要进行剧烈运动，如果发现有高原反应，应立即停止运动，以免耗费体能和氧气，及时休息，特别像跑步这种运动，一定要避免。

• 服用药物减轻高原反应，如果出现高原反应，应服用一些预防、缓解、防止高原反应的药物。

记者 | 徐宁

编辑 | 李姗姗

校对 | 王诗筠

责编 | 兰俊

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